ЖАННА САДКОВА

Личное ведение до нужного результата шаг за шагом

Записаться

вЫ МОЖЕТЕ ДОВЕРИТЬ МНЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ!

01

Опыт в подборе меню
и формировании здорового рациона более 9 лет

02

Помогаю в закупке продуктов: рассказываю какие лучше,
где можно купить и другие важные вопросы

03

Обучаю самостоятельному составлению полезного
и вкусного рациона питания

04

Индивидуальный подход в формировании рациона
без изнуряющих тренировок и ограничений в продуктах

05

Предоставляю ежедневное сопровождение и отвечаю
на интересующие вопросы

06

Обучаю навыкам
по альтернативной замене продуктов и уменьшению
бюджета на их покупку

Выберите удобное взаимодействие

ЗОЖ-неделя
с Жанной

Видеосозвон по Zoom, Telegram
или WhatsApp (определяем запрос, сложности,
отвечаю на вопросы)

Составление индивидуального протокола питания на 7 дней с рецептами быстрых, легких и вкусных блюд (PDF-файл)

Записаться

7 000 ₽

КОУЧИНГ
ЗДОРОВЬЯ

Две коуч-сессии (видеосозвоны по Zoom, Telegram или WhatsApp) с составлением стратегии и ежедневной корректировкой рациона и образа жизни

Составление индивидуального протокола питания на месяц с рецептами быстрых, легких и вкусных блюд (PDF-файл)

Помощь в подборе здоровых продуктов питания, выбору готовых блюд в ресторанах, кафе, магазинах

25 000 ₽

Записаться

Рекомендации по здоровому образу жизни: водный режим и полезные напитки, сон, работа со стрессом, тягой к сладкому, перееданию и др.

Ежедневная поддержка с рекомендациями по полезным продуктам, заменам, формированию и корректировка рациона питания

БЕСПЛАТНАЯ
ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА

Персонализированная работа нацелена на максимальный результат, с учетом индивидуальных особенностей. Если вы хотите поработать лично, запишитесь на бесплатную экспресс-диагностику для уточнения запроса и предпочтений

Формат: онлайн, около 30 минут